Z pomocą tego warsztatu rozwiniesz praktyczne umiejętności. Nauczysz się, w jaki sposób świadomie prowadzić asertywny monolog wewnętrzny, aby dodawał Ci mocy, sprzyjał rozwojowi i pełnemu wyrażeniu siebie w kontakcie z innymi. Nauczysz się przekształcenia nawyków myślowych, które decydują o Twoim samopoczuciu i zachowaniu w różnych sytuacjach życiowych.  Zapraszam Cię do doświadczenia, którego efektem będzie świadome budowanie własnego potencjału. Nauczysz się dokonywać wyborów i działać zgodnie ze swoimi prawami, potrzebami i interesem. Przestrzeń osobista wypełniona harmonią da Ci poczucie, że jesteś w porządku, masz wiele mocnych stron oraz zasługujesz na miłość. Korzystając z pozytywnych nawyków myślowych osiągniesz oczekiwaną skuteczność w inicjowaniu i podtrzymaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi oraz elastycznym postrzeganiu siebie. Warsztat będzie przeplatany technikami relaksacyjnymi, pozwalającymi na świadome zarządzania energią wewnętrzną. Na zajęciach otrzymasz wiele narzędzi, które skutecznie wykorzystasz w życiu codziennym, by utrwalać poznane zachowania. 

Korzyści wynikające z udziału w warsztatach:

• Świadomie zbudujesz własny potencjał.
• Wzrośnie Twoje zadowolenie z siebie i radość z własnych osiągnięć.
• Zyskasz pewność własnych zachowań w trudnych sytuacjach życiowych.
• Nauczysz się, jak wspierać siebie w dążeniu do szczęśliwego i spełnionego życia.
• Osiągniesz wewnętrzny komfort.