Model IFS i coaching są zgodne odnośnie kwestii, że każdy człowiek posiada wewnętrzne zasoby i mądrość. Odkrywanie w sobie potencjału uzdrawiającego, korzystanie z pokładów własnej mądrości prowadzi do wewnętrznej równowagi. IFS widzi człowieka całościowo i bierze pod uwagę panującą w jego wnętrzu dynamikę. Wzbogacając coaching o podeście IFS minimalizujemy opór, poszerzamy strumień świadomości i pracujemy w oparciu o większe rozeznanie relacji wewnętrznych. Świadomość własnej mapy pomaga zrozumieć, daje możliwość wyboru – na co przekierować uwagę, co jest ważne z punktu widzenia rozwoju. Całościowa perspektywa pozwala zauważyć części ochronne, które na przykład powstrzymują przed określonym działaniem, tworzą spustoszenie w systemie lub/i wytwarzają napięcie, a także te, które działają w ograniczony sposób. Przy zastosowaniu podejścia integrującego system odczuwa większą otwartość, przestrzeń i doświadcza zmian w atmosferze wewnętrznego spokoju.
Doświadczenia z praktyki własnej potwierdzają, że korzystanie z obu metod pracy wzbogaca proces i przynosi wymierne efekty. To indywidualne podejście, tworzenie możliwości oddziaływania obiema metodami sprawia, że zdrowienie i realizacja celów stają się realną korzyścią. Jeśli wzbogacimy pracę IFS o sesje coachingowe – tworzymy przestrzeń dla ambitnych, rozwojowych aspektów naszej osobowości. Przeplatając coaching metodą IFS – stwarzamy możliwość uwolnienia ciężarów – ekstremalnych przekonań, emocji i uzdrowienia zranionych części naszej osobowości. Po odciążeniu zyskujemy więcej odwagi, kreatywności i innych jakości ułatwiających realizację celów w procesie coachingowym.
Zapraszam Cię do poszukania dla siebie najlepszej metody rozwoju.
Jeśli zastanawiasz się, czy rozpocząć coaching, terapię albo chciałbyś sprawdzić, jak będzie przebiegała nasza współpraca - zapraszam do skorzystania z darmowej,15-minutowej konsultacji przez telefon.
Jeśli chcesz umówić się na sesję coachingową, team coaching, terapię lub wziąć udział w warsztatach, skontaktuj się ze mną bezpośrednio przez skype, telefon lub e-mail.
Dane kontaktowe